имбирь

Корень имбиря

Имбирь — полезные свойства, рецепты.

…Восточная специя — корень имбиря, завоевала большую популярность во всем мире. Характерный ярко выраженный аромат цитрусовых и необычный вкус приобретается за счет содержащихся в нем эфирных маслах. Помимо масел в его состав входят витамины группы В и С, органические кислоты и аминокислоты, железо, цинк, кремний. Чудо-корень обладает антисептическим действием, борется с микробами.

Как приготовить корень имбиря для лечения

…Использование корня поможет справиться с такими проблемами, как: диарея, спазмы, ослаблением иммунитета, повышенным содержанием холестерина, при простудных заболеваниях.
…При болях в суставах или спине ставят компрессы на больное место. Если добавить его в ванную, то такая процедура освободит вас от усталости и ломоты в теле. Также такая ванна помогает в лечении простуды.

Как приготовить корень имбиря для похудения.

…Каким же образом имбирь, поможет Вам избавиться  от лишних килограмм. Самое главное в борьбе с большим весом это то, что усмиряется чувство голода. При употреблении имбиря метаболизм увеличивается до 20%. Избавляет от проблем желудочно-кишечного тракта путем улучшения пищеварения.
…Перед применением обязательно проконсультируйтесь у врача!

…Нередки аллергические высыпания, при болезнях сердца, желудка, печени стоит воздержаться от приёма этого растения.
Корень имбиря — лучший союзник для сбрасывания веса убережет вас от стрессов, поспособствует правильному обмену веществ. Это как раз то, что необходимо при похудении.

Имбирный напиток первый враг жира, дающий впечатляющие результаты.

Готовим корень имбиря.

корень имбиря

…Поместите в блендер тертый корень имбиря две ч. л., стакан кефира 1%, чайную ложку корицы и щепотку красного молотого перца. Принимать нужно за полчаса до еды, это позволит вам снизить аппетит, и соответственно суточная доза калорий также уменьшится. В сутки допускается не более одного литра коктейля.

Самый убойный и действенный рецепт диетического напитка из корня имбиря.

…Натереть корень на мелкой тёрке и тщательно процедить через марлю или сито для получения сока. Этот сок и листовой зеленый чай залить кипятком, количество чая берете обычное для своего заварника. Когда настой остынет добавить ложку меда и сок половины лимона. Наслаждайтесь незабываемым вкусом.
…Для разгрузочного дня раз в неделю можно сделать витаминный салат.

…Корень сельдерея и имбиря смешать с апельсиновой цедрой, добавить отварную свеклу и лимон, сырую морковь и заправить все растительным маслом, без специй.
Желанный успех не заставит себя ждать, верьте в свои силы и у вас все получится. Эффект будет не молниеносный, но надежный.

С уважением — Виктория.

Поделиться:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *