Дюкан диета. Мой опыт похудения. Первый и второй зтапы.
Диета Дюкана. Первый этап — «Атака». Второй этап — «Круиз»(чередование). Мой опыт. …Диета Дюкана, это не строжайщее урезание себя в …
Второй этап. Соусы
Соусы по диете Дюкана на Чередовании Рецепт острого турецкого соуса Набор продуктов Томаты свежие — 200 гр лук — половину …
Второй этап. Лакомство по Дюкану.
Рецепт Медовика по Дюкану Набор продуктов Бисквит: Овсяные отруби (перемолотые до состояния муки) — 8 столовых ложек пшеничные отруби, смолотые …
Второй этап. Салат Дюкан диеты
Рецепт салата из куриных желудочков Набор продуктов: Желудочков — 400 грамм маленькую луковицу и морковку лавр — на усмотрение повара …
Второй этап диеты . Белый хлеб
Рецепт белого хлеба. Набор продуктов Псиллиум — 4 столовые ложки (20 грамм) обезжиренный кефир — 400 мл сухие дрожжи — …
Второй этап Дюкан диеты — хлеб
Рецепт универсального хлеба Набор продуктов: Кукурузного крахмала — 60 грамм обезжиренного сухого молока — 6 столовых ложек разрыхлитель — 10 …
